去甘南旅游有不少需要留意的地方，整理出来给大家做参考。

### 天气相关准备
甘南的昼夜温差比普通城市大很多，天气也说变就变，说不定走着走着就刮风下雨了。所以去之前一定要带足保暖的衣服，雨伞、雨衣甚至雨鞋最好也备上，碰到突发天气就能用上。如果赶上晴天，那边太阳很烈，紫外线又强，帽子、防晒霜、墨镜这类防晒用品绝对不能落。
另外甘南大多是草原和丘陵地形，一下雨道路就会变得特别泥泞，不少路段都会不好走，出发前一定要提前看好天气预报再出门。

### 出行乘车建议
甘南地广人稀，各个景点之间离得很远，公共交通也不是很方便。如果条件允许，包车出行是比较推荐的选择，最好和朋友结伴而行，不光能分摊车费，路上还能互相照应，也更安全。
如果坐班车出行，西北地区的班车上是允许抽烟的，尽量选靠窗、能打开窗户的位置，这样既能舒服看沿途风景，也能保证一直有新鲜空气。

### 当地风俗禁忌
甘南当地藏族民众大多全民信佛，去旅游一定要入乡随俗，尊重当地的习惯和规矩。
献哈达是藏族最高规格的待客礼仪，用来表达对客人的欢迎和敬意。哈达大多是白色，也有浅蓝和淡黄色的，一般长度在1.5米到2米之间。规格最高的是蓝黄绿白红的五彩哈达，只会用在佛事这类最高规格的隆重仪式上。
喝酥油茶的时候，要等主人双手把茶碗递到你面前，你再接过来喝。如果需要续杯，要双手把茶碗向前倾出来，以此表达对主人的敬意。
走路碰到寺院、玛尼堆、佛塔这类宗教设施，一般要从左往右绕行，只有很少见的苯教寺院需要逆时针走，不要记错。另外不要跨过法器和火盆，转经筒和经轮一定不能逆转。
进寺院的时候，不能抽烟，不能随便摸佛像、翻经书，也不能敲钟鼓。哪怕是喇嘛随身带的护身符、念珠这类宗教用品，也不能随便用手摸。在寺院里要保持安静，坐的时候身子要端正，绝对不能坐在活佛的座位上。
大部分藏族人不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，到了当地不要硬劝别人吃，不过现在也有不少当地人慢慢开始吃这些食物了。
藏族很忌讳别人用手摸自己的头顶，这点一定要注意。
当地人接待客人的时候，不管走路还是说话，都会让客人或者长辈走在前面，说话也会用敬语，比如在名字后面加个“啦”字表示尊敬，不要直接喊对方的名字。迎送客人的时候会弯腰致意，面带笑容。在室内坐的时候一般盘腿坐，不能把腿伸直把脚底对着别人，也不能东张西望。接礼物要双手接，送礼物要弯腰双手举过头顶。递茶、酒、烟的时候也要双手奉上，手指不能伸进碗里。

### 通用旅行注意事项
甘肃整体位于西北内陆，不光是甘南，整个地区昼夜温差都比较大，一定要带足保暖的衣物，最好带上外套和薄毛衣，避免着凉感冒。
甘肃海拔整体偏高，紫外线非常强，气候也干燥，一定要准备齐全防晒和保湿用品，防晒霜、润唇膏、太阳镜、遮阳帽这些都不能忘。
白天气候干燥，要多喝水，也可以多带点水果。甘肃的水果种类多味道甜，但一次不要吃太多，不然容易肠胃不舒服。
虽然甘南海拔不如青藏高原高，但刚到的人还是很容易出现轻微高原反应，比如头疼、头晕、没胃口等等，这些都是正常情况，不用太慌张，只要多喝水多休息，别做剧烈运动就能慢慢缓解。担心反应严重的话，可以提前7到15天吃红景天这类抗高原反应的药物。
甘肃整体经济发展不如东部地区，食宿条件会比大城市差一些，饮食习惯也受少数民族影响，大多都是回族风味，日常饮食以面食和牛羊肉为主，去了尽量适应，尊重当地的饮食习惯。
西北地区地域辽阔，和东部地区有一定时差，景点又比较分散，行程会比较累，一定要调整好作息。容易晕车的朋友记得提前备好晕车药。
很多去甘肃的游客都会去敦煌莫高窟，莫高窟里面光线比较暗，记得带手电筒，爬洞窟的时候最好穿舒服的登山鞋，游玩起来会更方便安全。
甘肃有很多回族同胞居住，大多数人信仰伊斯兰教，一定要尊重当地人的生活禁忌，不要因为小事起争执，影响旅行的心情。整个西北信仰伊斯兰教的民族都不吃猪肉，这是对方最大的禁忌，绝对不能冒犯。

喜欢摄影的游客还要注意这几点：莫高窟里面不允许带相机和摄像机进入，一定要在入口处寄存好；去鸣沙山滑沙的时候，最好不要把手机或者相机带在身上，沙子进到相机里会损坏设备，也容易弄丢东西；如果冬天去甘南，要多备几块相机电池，低温会缩短电池的续航时间；想要拍摄僧人、喇嘛、道士或者穿民族服饰的少数民族群众，一定要先微笑着征得对方同意再拍，避免误会引发矛盾；进入藏区的藏传佛教寺院殿堂里，一般都不允许拍照，一定要遵守规定，别惹不必要的麻烦。

除了上面这些，出发前还要做好这几件事：
不管你是自助游还是跟团，出发前一定要先了解甘南的基本情况，做好出行攻略，把要去的景点、住宿和交通这些基础信息都理清楚，别到了当地手忙脚乱。
如果是从外省过去，一般都是先坐飞机、高铁或者汽车到兰州，再从兰州转车去甘南。旅游旺季的时候一定要提前订好转车票和住宿，尤其是去夏河、郎木寺这些热门地方，提前预定更稳妥。
除了抗高原反应的药，还要准备好常用药，比如防中暑、防蚊虫的药水，还有感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球、晕车药这些，都备上更安心。
n最后就是把必需品都整理好，换穿的衣物、防晒用品、相机、现金和银行卡，还有毛巾牙刷这些个人洗漱用品，都别落下。

本文整理了去甘南旅游的各类注意事项，涵盖天气出行准备、当地风俗禁忌、通用旅行提醒、摄影注意事项等多方面内容，帮助计划去甘南游玩的游客提前做好准备，避开旅行雷区，拥有顺畅舒适的旅行体验。

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[Q]：去甘南旅游需要带哪些衣物？
[A]：甘南昼夜温差大，需要带好防寒衣物，比如外套和毛衫，晴天紫外线强，也要根据季节准备舒适便于出行的衣物即可。
[Q]：去甘南旅游会有高原反应吗？
[A]：甘南海拔比青藏高原低，初到者大多只会出现轻微的头痛、头晕、食欲减退等反应，属于正常情况，只要多喝水、多休息、避免剧烈运动就能缓解，担心反应严重可以提前7-15天服用红景天。
[Q]：甘南旅游交通怎么选择比较好？
[A]：甘南地广人稀景点分散，公共交通不便，条件允许建议包车出行，最好结伴同行，可以分摊车费也能互相照应。
[Q]：去甘南的藏传佛教寺院有哪些禁忌？
[A]：碰到寺院、玛尼堆等宗教设施要从左往右绕行，苯教寺院才需要逆时针走；不能跨越法器、火盆，不能逆转经筒经轮；进寺院不能吸烟，不能随便摸佛像、翻经书，不能摸喇嘛的随身宗教物品；殿堂内一般不允许拍照，不能坐活佛的座位。
[Q]：甘南当地藏族有哪些饮食禁忌需要注意？
[A]：多数藏族人不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，到当地不要勉强劝食；另外甘肃回族同胞较多，信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉，这是最大禁忌，绝对不能冒犯。
[Q]：去甘南旅游摄影有哪些需要注意的？
[A]：敦煌莫高窟内禁止带相机摄像机，需要提前寄存；鸣沙山滑沙不要随身携带相机手机，避免进沙损坏或丢失；冬季去要多备备用电池，低温会缩短电池寿命；拍当地人要提前征得对方同意，寺院殿堂内不能拍照。
[Q]：去甘南旅游需要提前准备哪些常用药品？
[A]：除了抗高原反应的药物，还要准备好晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、防蚊虫药水、止痛药、眼药水等常用药品，以备不时之需。
[Q]：去甘南旅游之前需要做哪些准备工作？
[A]：出发前要提前做好旅游攻略，了解景点、交通、住宿等基本信息；旅游旺季要提前预定好转乘车和住宿；准备好防晒保湿用品、常用药品和各类必需物品就可以出发了。