### 丰宁坝上草原介绍
“坝上”是由草原陡然升高形成的地带，因气候和植被形成草甸式草原。现泛指张家口以北100公里处到承德以北100公里处。

坝上草原位于北京正北的河北省丰宁满族自治县，是离北京最近的天然草原，又名“京北第一草原”。这里属大陆季风高原气候，冬季漫长，夏季无暑，清凉宜人，7月平均气温摄氏24度，水草丰茂、富饶美丽、冬夏分明、晨夕各异，是旅游、休闲、避暑、度假的胜地。

坝上草原洼水清澈，青草齐肩，黄羊成群，生态环境优良。蒙古语称此地为“海留图”，意为水草风貌的地方。坝上在华北平原和内蒙古高原交接处陡然升高，成阶梯状，故名“坝上”。平均海拔高度1500 - 2100公尺，所在纬度为41度 - 42度之间。年平均气温约1.4 - 5度，它西起张家口市的张北县、尚义县，中挟沽源县、丰宁县，东至承德市围场县。

坝上风景美丽，夏季天蓝欲滴，碧草如翠，云花清秀，野芳琼香；金秋万山红遍，野果飘香；冬季白雪皑皑，玉树琼花。坝上草原总面积约350平方公里，是内蒙古草原的一部分；平均海拔1486米，最高海拔约2400米；是滦河、潮河的发源地。置身其中，似有“天穹压落、云欲擦肩”之感。旅游季节平均气温为17.4℃，是理想的绿色健康旅游休闲胜地。

夜幕之时，明月篝火，可诉说情话、攀谈、跳舞、唱歌；清晨可踏草毡、听鸟鸣、看日出。坝上草原还有斑斓野花，四季花色各异，早晚浓淡分明。

### 坝上草原旅游攻略
1. **自驾游准备及注意事项**：
- 出发前检查随车证件（带上购置税证）和个人证件，买交通图并标明路线，选好休息和加油地方。
- 询问路况，做到心里有数。
- 准备应急食物，多买巧克力，带足水，包括纯净水，车子也可能用到，如发动机冷却水缺乏或长距离下坡刹车过热时可应急。
- 准备小药箱，备好退烧、痢疾、感冒的药，最好有急救包预防意外伤害。
- 预备喜欢的光盘，准备好相机和足量胶卷，不要在景区购买胶卷，数码相机和手机带好充电器，相机手机等贵重物品自备可密封胶袋、防潮袋。
- 车队最好购买对讲机，车超过6辆分组，每3辆1组，方便驾驶且防追尾。
- 随身携带钱和身份证、驾驶证、行车证等人和车的证件，离车时贵重物品勿放车外可观察到的地方。
- 带笔记本，副驾驶记录油耗、路况及有趣事情，走高速记录出口处和服务区公里数。
- 彻底检测车辆，常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎胎压和磨损，看有无扎钉子，检查千斤顶和换胎工具，带轮胎充气泵，可能的话去4S店检查发动机、刹车、ABS和电路情况。
- 注意安全行驶，节假日路面车辆少，勿开快车，掌握行驶速度，与前车保持距离，停车或缓行靠右边，注意观察路面动态。
- 备足零钞，自驾旅游杂费随时要用。

2. **骑马及租马注意事项**：
- **租马注意事项**：
- 须在正规马场租马，不随意租野马。
- 骑马官方市场价格每小时30元，骑乘技术好独立骑乘价格不变，护腿、手套等附属设施另外收费，协商解决。
- 计时办法：不足半小时按半小时计算，半小时以上不足一小时按一小时计算，要有时间纠纷的思想准备。
- 听从向导指挥，未经同意擅自奔跑出现事故自负。
- 积极配合向导工作，出现问题及时向向导和马队管理人员反映，不与向导吵闹。
- **骑马前准备**：
- 妥善保存易掉落物品，如手机、相机、钱包等。
- 按规定着装，穿牛仔裤平底鞋最佳，不穿高跟鞋、露趾鞋。
- 精神或身体不佳、高血压、冠心病患者及喝酒后请勿骑马。
- 骑马前扣紧肚带，可问询牵马人。
- 上下马不走马屁股后面，缩短缰绳抓紧，下马先脱脚蹬，尤其左脚。
- 骑马姿式：握紧马缰，两脚前掌踩紧马蹬、蹬力相同，臀部不坐太实，身体随马步伐摇动。
- 操纵方法：两手紧提马缰，左转向左拉，右转向右拉，停下双手同时勒紧缰绳，马奔跑用双脚夹紧马肚。
- 骑马不打伞，不紧跟一匹马后方骑乘，保持一匹马身距离，严禁竞马。
- 两匹马交汇提早转向，不靠近，避免骑手碰撞或马儿互踢。
- 递马鞭者将马鞭拿在背后，稳定马匹后缓慢递交，不丢给骑手。
- 马匹失控奔跑，抓住缰绳慢慢拉紧，不尖叫、不跳马，发出“吁”声。
- 有马失控奔跑，其他骑手停止骑乘，缩短缰绳立定站好。
- 摔马尽可能抱住马颈，抓紧缰绳，落地后不急于移动或站起，未受伤应立刻再上马。
- 非经许可不私自野外跑马，无教练在场不尝试跳越障碍。
- 野外骑乘最好结伴，保持间距成一路纵队，领头马不随意快步或跑步，跟随马不超越。
- **骑上马后注意事项**：
- 不在马上做剧烈动作、脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，防马受惊。
- 不放松马缰绳，缰绳是控制马的唯一有效方式。
- 骑马下山（坡）尽量不奔跑，马下山时前腿支撑大部分重量，易失前蹄。
- 骑马一段时间检查肚带松紧，肚带松了及时紧，否则马打背或鞍子侧滑人落马。
- 骑马旁边有树或铁丝网，注意控制马，集中注意力，缰绳适当收紧，马头偏转及时拉住，最好不跑。
- 遇见马可能受惊情况提前预防，前方有坑、沟或不明东西，骑手提前准备，或绕或拉紧缰绳让马明白。
- 马失蹄时不抱马脖子，及时提住马缰，重心后仰，借助马脖子力量让马前腿重新站起。

# 丰宁坝上草原旅游攻略

丰宁坝上草原，宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在华北大地之上。这里不仅拥有广袤无垠的草原风光，还有丰富多彩的民俗文化，是您夏日避暑、冬日赏雪的绝佳去处。为了让您的坝上之行更加完美，特为您精心准备了这份攻略。

## 一、景点介绍

坝上草原地域辽阔，水草丰茂，骏马奔腾，牛羊成群。您可以漫步在草原之上，感受微风拂面的惬意；也可以策马奔腾，体验自由奔放的豪情。闪电河如玉带般蜿蜒流淌，为草原增添了几分灵动之美。白桦林层层叠叠，阳光透过枝叶洒下斑驳的光影，仿佛置身于梦幻仙境。

## 二、季节特色

1. **夏季**：平均气温17.4℃，清凉宜人。天蓝欲滴，碧草如翠，野花烂漫，是避暑的好去处。您可以参加草原音乐节，欣赏精彩的演出；也可以在草原上露营，仰望星空，感受大自然的宁静与美好。
2. **秋季**：万山红遍，野果飘香。金黄的草原与五彩斑斓的山林相互映衬，构成了一幅绝美的画卷。您可以徒步穿越森林，采摘野果，享受丰收的喜悦；也可以品尝烤全羊、手把肉等特色美食，大快朵颐。
3. **冬季**：白雪皑皑，玉树琼花。草原被银装素裹，宛如童话世界。您可以体验滑雪、滑冰等冰雪运动，感受冬日的激情与活力；也可以泡温泉，享受温暖与舒适。

## 三、美食推荐

坝上草原的美食独具特色，令人垂涎欲滴。烤全羊外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，香气四溢；手把肉选用新鲜的羊肉，煮熟后直接上手，原汁原味，口感醇厚；奶茶香浓可口，是草原人民招待贵客的佳品。此外，还有涮羊肉、烤羊腿、莜面窝窝等美食，让您品尝地道的草原风味。

## 四、住宿选择

1. **蒙古包**：体验传统的草原生活，感受浓郁的民族风情。蒙古包内设施齐全，干净整洁，让您在草原上也能享受到舒适的住宿体验。
2. **农家院**：住在农家院，品尝农家菜，感受淳朴的乡村生活。农家院主人热情好客，会为您提供周到的服务，让您感受到家的温暖。
3. **酒店**：如果您追求高品质的住宿体验，坝上草原也有一些酒店可供选择。酒店设施完备，环境优美，能满足您的各种需求。

## 五、交通指南

1. **自驾**：从北京出发，沿着京藏高速或京承高速前往丰宁坝上草原。在行驶过程中，您可以欣赏到沿途的美景，感受自驾的乐趣。
2. **公共交通**：您可以先到达丰宁县城，然后乘坐当地的班车或打车前往坝上草原。公共交通相对便捷，但可能需要花费一些时间。

## 六、注意事项

1. 出发前检查车辆，确保车辆性能良好。准备好必要的证件和物品，如身份证、驾驶证、行驶证、备胎、千斤顶等。
2. 注意天气变化，带上合适的衣物。夏季气温较低，需携带长袖衣物；冬季气温寒冷，要注意保暖。
3. 在草原上骑马时，要听从向导的指挥，注意安全。初次骑马者要选择温顺的马匹，并在向导的陪同下骑马。
4. 爱护环境，不随地乱扔垃圾。保持草原的整洁与美丽，让更多的人能欣赏到这片美景。

希望这份攻略能为您的坝上之行提供帮助，祝您在丰宁坝上草原度过一段难忘的时光！

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[Q]：丰宁坝上草原的最佳旅游季节是什么时候？
[A]：夏季平均气温17.4℃，清凉宜人，是避暑好去处；秋季万山红遍，野果飘香；冬季白雪皑皑，可体验冰雪运动，各季节都有独特魅力。
[Q]：去坝上草原自驾游需要准备什么？
[A]：出发前检查随车和个人证件，带交通图规划路线，询问路况，准备应急食物、水、小药箱、光盘、相机等，车队可买对讲机，检测车辆，注意安全行驶，备足零钞。
[Q]：在坝上草原骑马有哪些注意事项？
[A]：须在正规马场租马，听从向导指挥，按规定着装，骑马前扣紧肚带，上下马注意安全，不做危险动作，遇见特殊情况提前预防等。
[Q]：坝上草原有哪些特色美食？
[A]：有烤全羊、手把肉、奶茶、涮羊肉、烤羊腿、莜面窝窝等。
[Q]：坝上草原的住宿有哪些选择？
[A]：可以选择蒙古包体验民族风情，农家院感受乡村生活，也有设施完备的酒店可供选择。
[Q]：从北京怎么去丰宁坝上草原？
[A]：可以自驾，沿着京藏高速或京承高速前往；也可先到丰宁县城，再乘坐当地班车或打车前往。
[Q]：坝上草原的景点多吗？
[A]：景点丰富，有广袤的草原、蜿蜒的闪电河、层层叠叠的白桦林等。
[Q]：去坝上草原旅游需要注意天气吗？
[A]：需要注意。夏季气温较低带长袖衣物，冬季寒冷注意保暖，出行前关注天气预报。