### 西藏游玩路线推荐

我是第一次进藏，考虑到身体适应问题，我选择了先去林芝地区，这里是西藏的“小江南”，海拔比拉萨低，一般线路3天左右，包吃住不包景点人均价格800左右。再去日喀则地区，这里海拔较高，珠峰就在这里。还有当雄县的纳木错，线路一般3 - 5天。

**【3 - 4天线路】** 包吃住不包景点一般人均500 - 1200左右（500一般是大巴车，1200商务车）
**【5天线路】** 包吃住不包景点一般人均2000左右（商务车）

记住出来玩一分钱一分货，有的太便宜注意会不会有购物环节，一定要报纯玩的！

**景点**：
- 【拉萨】
- 大昭寺：看释迦摩尼十二等身像
- 布达拉宫：登上世界海拔最高最雄伟宫殿
- 药王山：拍一张50元人民币背面的布达拉宫
- 布达拉宫广场：夜景喷泉倒影
- 宗角禄康公园：拍一张布宫水中倒影
- 色拉寺：听一次听不懂的辩经
- 罗布林卡：历代达赖喇嘛的夏宫，布达拉宫是冬宫
- 【林芝线】鲁朗林海、尼洋曲风光、雅鲁藏布大峡谷（大拐弯）感受“鬼斧神工”“气壮山河”
- 【“日喀则 + 纳木错”线】
- 羊卓雍措：羊湖，神水湖，雪水湖
- 珠峰大本营：海拔5200米与珠穆朗玛峰更近一步，夜观星空和日照金山
- 纳木错：世界海拔最高咸水湖，圣水湖，来一场星空之约

**备注**：在西藏，措指湖，曲指河

**看什么**：去林芝看风景，去可可西里看野生动物，去那曲看草原放牧，去昌都看传统寺庙，去山南看藏传佛教，去阿里看古格王朝遗址，去珠峰下边大本营，需要提前办边防证

**吃啥**：酥油茶、甜茶、糌粑、青稞酒、藏香猪、石锅鸡、雅江鱼等。还有很多其他的，比如尼泊尔餐去了可以自己去品尝下

**感受**：西藏天气多变，一天四季，薄款的羽绒服很有必要带着。紫外线太强，防晒霜、墨镜是必须的！以上这些都是必须要带的，其他的就按你平时出去玩的习惯带吧！西藏拉萨很多东西也都可以买到，所以带不了可以当地买！参观寺庙按顺时针方向！转经筒按顺时针方向！转经筒下面木质部位！

### 青藏旅游路线

1. **自然风光最迷人的线路——318国道川藏线**：318国道是中国最长的一条国道，起点为上海人民广场，终点为西藏友谊桥，全长5476公里，纵横8个省份，被誉为“中国人的景观大道”。“318川藏线”指的是318国道中“成都到拉萨”的这一段路，它是整个318国道的精华旅游线路，全长2100余公里，雪山、草原、湖泊、海子、原始森林等自然景观纵横交错，绮丽多姿。因为海拔变化较为循序渐进，不易引起人高原反应，并且沿途旅游资源丰富、健全，还有新都桥、稻城亚丁、怒江七十二拐、巴松措等著名景点，318川藏线几乎是每一位游客西藏之旅的首选线路。
2. **宗教信仰最为多元的线路——317国道川藏线**：“川藏线”的字面意思是从四川到西藏的公路，一共有两条。一是上文说到的318国道川藏线，又名川藏南线；二便是这里所说的317国道川藏北线。317川藏线起始点为成都，经由四川都江堰、丹巴、甘孜等地，抵达西藏昌都，后沿丁青、那曲、当雄等地驶至终点拉萨。全长2400余公里，景色多以寺庙人文景观为主。比起318川藏南线，317川藏北线的海拔更高，路况也更为险峻，自然景观较为挺拔壮阔。因为317国道更容易发生塌方、泥石流等地质变动，自然景观也不及318国道川藏南线，因此318国道川藏南线始终是西藏旅游的首选旅游线路。
3. **文艺古城最为繁多的线路——214国道滇藏线**：滇藏线，顾名思义，指连通云南至西藏的公路。其前半段路从云南昆明出发，经过大理、丽江、香格里拉、德钦，到达西藏芒康后，与318国道川藏南线重合。全长近2400公里，后半段与318国道交并。滇藏线虽无317国道的寺庙，也不及318国道的景观，但却有独特的古城风貌和小众的文艺典雅气息，是文化艺术爱好者的博物馆。
4. **景色最为广袤壮阔的线路——109国道青藏线**：西藏旅游，有一个名字叫“川进青出”，指的就是自驾观光，要从川藏线去西藏，然后再由青藏线出西藏，这样不用走回头路。青藏线指青海至西藏的公路，起点为青海西宁，经青海湖、格尔木、可可西里、那曲至拉萨，全长1900余公里，沿途景色寂寥而高远，孤旷而巍峨。由于海拔较高，初到高原容易产生高原反应，因此一般都是在西藏适应了高原反应后再走这条线路。
5. **海拔最高的线路——219国道新藏线**：新藏线从新疆叶城至西藏拉孜，沿途会经过珠穆朗玛峰、玛旁雍错和冈仁波齐。全长1400余公里，需要翻越数10座以上海拔5000米的大山，是所有入藏线路中最为危险的，同时也是全世界海拔最高的一条公路，平均海拔在4500米以上。新藏线风景没有川藏线绚丽多彩，但却壮阔雄厚。因为海拔高，对人的身体和毅力都是一个不小的考验。
6. **路况最为危险的线路——丙察察公路**：因为途经“丙中洛、察瓦龙、察隅”这三地，机智的车友们便将这三处地方的首字连起来，把这条公路命名为丙察察，是滇藏新通道里的一段公路。丙察察与其他5条进藏线路不同，它并非国道，路况比国道要差。其他5条入藏线路都已实现了柏油铺装路面，但丙察察却依然保留着大段的土路。丙察察公路有长段的悬崖路段，滚石坡路段，大流沙路段，被广大车友称为西藏旅游的魔鬼道路。除此之外，在到了拉萨后，也有不少经典环线，比如羊湖、珠峰、纳木错5日游。西藏每个季节都有其独到的风景，冬日是冰雪漫天的寂静世界，春日是粉黛银妆的世外桃源，夏日是雨霁天晴的流光灿漫，秋日是瑰艳奇幻的彩色森林。人们感叹一生必去一次西藏，不仅因其风景，更是因其那洗涤人灵魂的信仰。多少都市中恍惚迷离、失去自我的人，才这个地方找到了自我，坚定了自身意志，开始从容、乐观、勇敢地直面生活中的挫折。

### 西藏旅游详细路线图

**【第一条线路】阿里大北线**：位于西藏西北部，旅游和探险爱好者最向往的线路。一般从拉萨出发，最后经纳木错到达拉萨。沿途众多的人文和自然风光，使这里赢得了“无阿里不西藏”的说法。
**【第二条线路】阿里南线**：都说西藏往西，才是真正地西藏。往西就是“藏西秘境，天上阿里”。阿里南线，最简单、时间最短的玩法掷筛需要8天，沿途经过珠峰、冈仁波齐、扎达等地方，西藏最精华的部分都在这条线上。
**【第三条线路】317川藏北线**：说起西藏自驾游，人人都知道那条著名的318，而同样震撼的317往往被忽略。317川藏线起点为四川成都，终点为西藏那曲，全长2034千米。
**【第四条线路】318川藏线**：对于它，相信很多人都仰慕已久。神奇的进藏天路，沿途经过高原、湖泊、雪山，让无数人向往。
**【第五条线路】滇藏线**：滇藏公路全长1930公里，起落不算太大。它南起滇西景洪，穿过原始森林，横跨金沙江，翻越雪山，最终与川藏公路南线（318国道）相接。
**【第六条线路】林芝线**：林芝位于中国藏南地区的正北方，而这条线就串起了林芝到拉萨。这条线一般在刚到西藏时走，因为海拔较低，可以先边玩边适应。
**【第七条线路】唐蕃古道**：这条路线，就是文成公主到西藏吐蕃国和亲走过的路。有人把它称作为“离天堂最近的古道”。

西藏自治区位于中国的西南边疆，青藏高原的西南部。西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区，这里有举世闻名的珠穆朗玛峰，世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷，令人神往的神山圣湖，涛声阵阵的原始森林，雄伟壮观的布达拉宫，风格独特的寺庙建筑，历史悠久的文化艺术，别具一格的民俗风情，珍贵奇异的高原动植物。

### 西藏旅游超全攻略，带你领略神秘高原之美

西藏，那片神秘而令人向往的土地，拥有着举世无双的自然风光和深厚独特的文化底蕴。初次踏上这片土地，该如何规划行程，才能尽情领略它的魅力呢？以下这份攻略为你精心打造。

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