【认知金字塔】「意志力」戒了!意志力的锻炼方法

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今天内容关于意志力,一套我自己实践并受益的方法。
这套方法可以跟你一辈子,帮助我们掌控自己的生活。
祝福大家!

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我这样练能上台吗?每天都在努力的练,饮食什么的我都开始注意了,可能就剩自己开始争机会了!

感谢大家的观看,这里是李某谈,喜欢的朋友别忘记关注点赞和评论,咱们下期不见不散。

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特别鸣谢:@健力老陈原曲:@龙大人不喷火 *s://**fun*/v/ac15407763?shareUid=10506739伴奏【FREE】 оружие  prod.by Untypical Context

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