俱乐部：成都鸿日户外俱乐部

出发地：四川,成都

天数：1

价格：68

【报名费】68元/人。包含来回大巴车费，保险费，各种杂费。本次活动统一自带午餐。
【活动时间】6月21日星期天
【活动路线】星期天，打卡杨柳坪耍水。行程安排，A线上午5公里左右爬山穿越，（90%树林路线），B线3公里往返。AB线下午一起耍水，打水仗。

【注意事项】
1：户外活动禁止饮酒，饮酒后一切后果自负，与鴻日户外无关（签免责协议之时生效）
上车点
1皮革城
2余家新居
3三河轮胎市场
4大丰家乐福
5竹友车站
6新都钟楼
7正兴小区
8龙虎锦城
9万和小区
10黄甲广场
11骊园村
12龙桥政府
13电子路
14新繁二医院
15东环路口
16宝华
17医学院小区
18红树林
19青白江新广场
20天回镇植物园
21转盘万千城
22黄甲广场
【准备事宜】
1、水（夏季推荐1.5L，冬季1L）
2、路餐（熟食、凉菜、水果，其次牛奶面包，最次方便米饭）
3、根据个人情况携带功能性饮料，糖，葡萄干等补充体力；
4、装备优先（自上而下）：
第1次：登山鞋+登山杖+护膝（更好的保护自己）
第2-3次：户外背包（更舒适的体验）
3次以上：户外服装冲锋衣裤+速干衣+手套等
（户外天气多变，为更好的保护你的手机、证件，建议准备1个防水袋）
5、常用药品：经常参加活动的建议准备
外伤：创可贴、消炎药、云南白药喷雾等
常备：葡萄糖（塑料管液体）、藿香正气水
预防：感冒药、腹泻药、晕车药
【报名条件】：
参加人员：3-60岁，身体健康。
因是长距离徒步，小于或高于限制年龄的，原则上不能参加，如坚持要参加的，必须有监护人陪同，且由监护人和本人签署免责协议，并由监护人和本人承担全部安全责任。
活动禁止：禁止不适宜运动的人士和有疾病的患者参加。严禁饮酒、醉酒。如隐瞒参加的，请注意自己的身体状况和体能以及可能发生的后果，并承担全部责任。
活动纪律：纪律性强，有服从大局观念，不调换座位，不超越领队，不擅离团队另走捷径。中途离队或坐车前往终点的，需通知领队，否则将给予警告处分，超过3次，本年度禁止参加我们的徒步活动。
【个人须知】：
1、本次活动属于初级线路，初级装备：登山鞋或徒步鞋、登山杖、双肩包等。
2、长距离徒步自带适量饮用水、路餐、零食；
3、建议携带手套、护膝、防晒用品、雨具、对讲机等；
4、自带一些简单包扎创伤的药品、个人特殊药品、晕车药、藿香正气水、高糖；
5、穿着注意事项：徒步穿越请着手套、长袖、长裤，以免被划伤。
6、户外活动要求准时准点，分车短信公布的时间即为出发时间，概不等人。
7、活动线路、集合时间、集合地点、注意事项会在车上公布。请大家严格遵守，拒绝不遵守规则者
8、切勿携带宠物蹬车，道法规定营运车辆拒绝宠物上车。
9、收队时，原车原位不得随意变换座位及车辆。如需更换，请报于当车车长。
10、第一排座位请友友不占位，留于领队（方便主持，导航等）。分车都是按照报名的时间先后顺序来分配座位，除小孩可以特殊照顾外，其他友友请服从安排！
请以下人员勿报名:
(1)、传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)、心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
（3）、脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)、呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人;
(5)、精神病患者，如癫痫及各种精神病人;
(6)、严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)、大中型手术的恢复期病患者;
(8)、孕妇及行动不便者;
(9)、其他不适合出去旅行的疾病 
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参加活动的人员须身体健康，户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任。    
筹办方成都鴻日户外有限公司
筹办人湘君******81751电话
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